Je suis Doula
Le mot “doula”, du grec ancien, esclave, au service de : Une femme au service d’une autre femme.
Un(e) Doula accompagne et soutient la future mère et son entourage pendant la période de préconception, la grossesse, l’accouchement et la période postnatale, grâce à son expérience et sa formation.
Il s’agit d’un accompagnement non médical, il vient en complément d’un suivi médical.
Elle peut aussi accompagner les cycles, la fertilité et parcours PMA, le deuil périnatal, l’IMG, l’IVG, l’interruption spontanée de la grossesse, mais aussi la contraception, la ménopause, la sexualité, la parentalité.
Elle peut être présente dans les moments importants de la vie d’une femme.
Chaque Doula est différente, il est donc important de trouver SA doula.
MON ACCOMPAGNEMENT
Mon accompagnement Doula
Chaque parent mérite d’être écouté, entouré, soutenu.
En tant que doula, je vous accompagne avec douceur et présence, dans ce que vous traversez — que ce soit votre première grossesse, un post-partum sensible, une peur de l'accouchement, ou simplement le besoin d'être soutenu·e.
Mon accompagnement s’ajuste à vos besoins, vos émotions, votre histoire.
Ce que j’apporte :
Une écoute profonde, sans jugement
Un soutien émotionnel et pratique
Des outils concrets : massage, rebozos, HypnoNatal, visualisations, postures
Une présence logistique (préparer l’arrivée du bébé, soutien au quotidien)
Ce que les femmes et les familles trouvent dans mon accompagnement : une présence stable, une écoute qui ne juge pas, une main tendue dans les moments de doute, des rituels pour honorer ce qui se vit, des mots qui soulagent, des gestes qui enveloppent, et parfois simplement le droit de poser ce qu’elles portent trop seules.
Être accompagnée, c’est se sentir vue, reconnue, soutenue.
C’est savoir que quelqu’un est là, pas pour faire à leur place, mais pour tenir l’espace, rassurer, encourager.
Pour que chacune puisse avancer à son rythme, dans sa force et sa vulnérabilité.
HYPNONATAL®
L’HypnoNatal® est une méthode douce et puissante créée par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité.
Elle vise à accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif, leur permettant de développer leurs ressources positives et de reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère
C'est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.
Grâce à un état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement l’accouchement.
Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant. Cette méthode n’est pas un accompagnement thérapeutique et physiologique. Elle vient en complément d’un suivi médical.
L’HypnoNatal® te permettra :
- D ‘apprendre à te relaxer
- De communiquer avec ton enfant in utero
- D’apaiser les tensions de la grossesse
- De soulager les maux de grossesse
- De surmonter ton stress et tes peurs
- D’agir mentalement sur la perception des douleurs
- De renforcer ton assurance
- D’intensifier le lien mère-enfant
- De mieux vivre le post-accouchement
Je suis Charlotte, une Doula enveloppante qui écoute, honore et soutient la Femme et les familles pour leur apporter douceur et sérénité sur leur chemin.
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